martes, 10 de diciembre de 2013

Los porteros y las salidas

Muchos de vosotros me habéis preguntado estos días de entrenamiento dudas sobre las salidas. ¿cuando salir? ¿como salir? ¿donde salir?

Vamos a repasar algunos puntos importantísimos y claves en esta acción del portero. 
Gracias Blogporteros por vuestra aportación.

CONCEPTO

Es la acción en la que el portero acorta distancias con respecto al poseedor del balón cuando éste se dirige hacia la portería, con el principal objetivo de reducir la capacidad de acción del adversario y así evitar que pueda conseguir gol.

IMPORTANCIA

Esta situación es posiblemente junto con una buena estirada, la que más fama suele dar a los porteros. Un guardameta que resuelva con maestría el uno contra uno, no tiene precio y si consigue sacar más balones que los que le metan, gozará de la admiración de propios y extraños.

Seguramente todos pensaran que en este tipo de situaciones, lo normal es que se le marque gol al portero, nada más alejado de la realidad, si se utiliza la técnica, la ejecución y la decisión correcta.

En las situaciones del uno contra uno el portero ha de tener mucho cuidado de no cometer falta, ya que irremisiblemente será penalti y la consiguiente expulsión. Por este motivo la ejecución ha de ser perfecta y limpia. Ya que además hay verdaderos profesionales del piscinazo y eso también va en contra nuestro.


CONSIDERACIONES

Estas son sin duda alguna las jugadas más difíciles en cuanto a decisión y acción que debe realizar un portero a lo largo de un partido. Son las acciones en las que se juega el tipo y el crédito lanzándose a los pies de un adversario o abandonando el área en busca de un uno contra uno.

Es muy importante realizar este tipo de acciones con decisión y sin tener miedo a posibles contactos del balón o del contrario.

Un buen portero debe de ser muy agresivo en este tipo de actuaciones, salir sin miedo a cerrar el mayor ángulo posible, pero tampoco atropelladamente, eso solo facilitara la labor del atacante.

Si no lo tenemos muy claro, lo mejor es aguantar de pie, sin caer al suelo, todo lo que podamos, eso creara la duda en el contrario y nos dará la opción de elegir la acción más adecuada a cada caso.

Si el contrario tiene un buen control del balón, lo mejor es aguantar, porque aparte de la duda es posible que esto de tiempo a nuestra defensa a que llegue y se posicione.

Si se aguanta de pie lo suficiente es posible que el delantero se apresure y falle el tiro. Lo peor que se le puede hacer a un atacante en este caso es no ir al suelo, eso es lo que él espera para regatear al portero y si no es así, no sabrá que hacer.

Claro que aguantar es muy difícil, pero es lo que forzara a que se precipite y falle el tiro por, ya que el ángulo de tiro queda reducido.

MECANISMOS DE EJECUCIÓN

Si se trata de un balón conducido por un atacante, saldrá hacia delante de él para cerrar el ángulo de tiro y, de esta manera, tendrá menos superficie a proteger.

Efectuar la salida con rapidez intentando sorprender al contrario y limitando el tiempo que tiene éste para pensar.

Tapar el máximo ángulo de portería posible, cuanto más cerca se esté del balón, menos ángulo tendrá el adversario.

Vista fija en todo momento en el balón y no dejándose distraer por los posibles engaños que pueda utilizar el jugador atacante.

En los últimos metros frenar la carrera y disponerse a actuar, bajando el centro de gravedad mediante la flexión de las rodillas y con los brazos un tanto abiertos.





Aprovechar un momento de distracción del contrario o bien cuando éste tenga el balón más alejado del pie (después de un toque en la conducción), para lanzarse el cuerpo de costado y las manos sobre el balón a fin de detener éste y evitar el choque con el adversario.

Adelantar y utilizar para el impulso la pierna más cercana al balón, extendiendo el cuerpo horizontalmente pegado al suelo (por el costado) y estirando los brazos hacia el balón.

Se esforzará para proteger su cabeza entrándola hacia el pecho.

Una vez en posesión del esférico, lo conducirá rápidamente hacia el cuerpo.
Negrita


OTROS ASPECTOS A TENER EN CUENTA:

Si el balón sobrepasa a la defensa:

Tenemos que medir bien las distancias que separan al jugador del balón.

Es posible que podamos llegar antes que él al balón, o en el peor de los casos a la vez, con lo cual, llegar al choque y arrebatarle la pelota, eso si con valentía, agresividad y decisión, y por supuesto con fuerza y manos duras. Debe lanzarse pegado al suelo con los brazos por delante y preparado por si intentan elevarle el balón llevar el brazo ligeramente levantado. No es recomendable salir con los pies, siempre que se pueda llegar con las manos. Somos porteros.

Si el rival regatea a la defensa:

Hay que evaluar el control que tiene del balón el atacante y obrar en consecuencia.

1- Si el control es bueno: es preferible aguantar y ganar tiempo por si la defensa puede intervenir.

2- Si el control es malo: nos da tiempo a reaccionar rápidamente e intentar hacernos con el esférico.

3- También es posible que opte por tirar a portería para ello debemos adoptar siempre la postura preparatoria ligeramente agachado esperando el disparo. Es otra opción.

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domingo, 6 de octubre de 2013

LA IMAGEN DE LA SEMANA

Uno de los mejores porteros del mundo nos dedica esta impresionante estirada.

Porterazo Curtois



viernes, 27 de septiembre de 2013

Primeras Semanas de Entrenamiento

OBJETIVO CUMPLIDO


Ya hemos cubierto las primeras semanas de entrenamiento de esta nueva escuela de porteros, y la verdad tenemos que decir que el objetivo se ha cubierto con creces.

Nuestro objetivo principal a nivel de escuela era el de conseguir un aforo lo suficientemente atractivo para LA ESCUELA DE PORTEROS DE LA EMFV tenga IDENTIDAD.

Así ha sido, y gracias a vosotros.

En cuanto a los aspectos deportivos, tengo que  decir que esta semana han ido muy orientados al BLOCAJE, ha sido una toma de contacto y lo que queremos cubrir en estas dos primeras semanas son las técnicas de blocaje. Coger hábito y hacer los movimientos de una manera prácticamente intuitiva.

Por supuesto queda mucho camino por recorrer y mucho por aprender, seguiremos trabajando.

Para recordar un poco lo tratado en estas dos semanas os dejo un par de referencias de este mismo blog


ASPECTOS TÉCNICOS DEL PORTERO DE FUTBOL

Ánimo y a seguir trabajando.


EMFV Escuela de Porteros
José Manuel Martín-Delgado
Iván Fernández

sábado, 14 de septiembre de 2013

HORARIOS Y GRUPOS DE ENTRENAMIENTO

LISTA PROVISIONAL DE DÍAS Y HORARIOS DE ENTRENAMIENTO


Aquí están los horarios y entrenamientos de los grupos de la Escuela de Porteros.
Es una lista provisional sujeta a cambios.
Todos aquellos que quieran entrenar y no estén en las listas quedan convocados a la hora y día de su categoría.
Todos tendrán que ir debidamente equipados y ser lo más puntual posible
Lugar: Campo de Césped natural en el polideportivo del Prado

DIAS Y HORARIOS POR CATEGORIA

  • BENJAMINES E INICIACIÓN LUNES A LAS 17:15 H.
  • ALEVINES  MIÉRCOLES A LAS 17:15H.
  • INFANTIL JUEVES A LAS 17:15H.
  • CADETE MARTES A LAS 18:30H.
  • JUVENIL JUEVES A LAS 18:30H.
  • AVANZADO I LUNES A LAS 18:30 H
  • AVANZADO II MIÉRCOLES A LAS 18:30H.


BENJAMINES, HORARIO: todos los lunes a la 17:15h.

Diego Ortega , BENJAMÍN F
SAMUEL GARCÍA, BENJAMÍN F 
ANTONIO CORONADO, BENJAMÍN B
DARÍO ARROYO, BENJAMÍN C
RAÚL TEJERO, BENJAMÍN A
NACHO PÉREZ VICENTE, BEN
FRANCISCO TOSCA, BENJAMÍN I
ALEX MARTÍN VILLAR, BENJAMÍN L
ALBA DEL MONTE, BENJAMÍN
HUGO SAMPER, BENJAMÍN M
SERGIO VARELA, PREBENJAMIN G
RAÚL CID LARA, ALEVIN J (entrenador Francisco)
FERNANDO MALDONADO, BENJAMIN R
DAVID JIMENEZ, BENJAMIN K
ANDRES COSANO, BENJAMIN G




ALEVIN HORARIO: Todos los miércoles a las 17:15h.

MARIO DELGADO PÉREZ, ALEVIN E
MARCOS VARA, ALEVIN I
CÉSAR BUITRAGO, ALEVIN A
NICO TEJERO COLINO, ALEVIN B
AARON FIDALGO, ALEVIN L
ALVARO BARRERA, ALEVIN I

INFANTIL HORARIO: todos los jueves a las 17:15h.

CARLOS RUBIO SÁNCHEZ, INFANTIL F
ADRIÁN VALBUENA, INFANTIL F 
FERNANDO DE ARGUESO, INFANTIL D
KEVIN NIETO, INFANTIL C
JORGE PARDOS, INFANTIL H
RUBÉN CARBONERO, INFANTIL I
SERGIO ÁGUILA, INFANTIL J

CADETE HORARIO: todos los martes a las 18:30h.

SERGIO MORAL, CADETE E
CRISTIAN FERNÁNDEZ, CADETE E
DIEGO SÁNCHEZ, CADETE A
MARCOS SÁNCHEZ, CADETE B
ISAAC RODRÍGUEZ, CADETE B
JUAN SIERRA, CADETE B
ÁLVARO ALLENDE ESTRADA, CADETE F
DANIEL HERNÁNDEZ, CADETE C
LUIS FERNANDO ,   CADETE F

JUVENIL HORARIO:todos los jueves a las 18:30h

TOMI RUIZ, JUVENIL B ***

AVANZADO 1 HORARIO: Todos los lunes a las 18:30h

ALBERTO REINES, ALEVIN D ****
ALEJANDRO CARAVANTE, ALEVIN C ***
SAMUEL FRENGANILLO MORENO, ALEVIN C ***
ALVARO RIOS, BENJAMIN A ***
RAUL TEJERO, BENJAMIN A ***
IKER ÁLVAREZ TENORIO, BENJAMÍN E ***
NACHO PEREZ, BENJAMIN R ***




AVANZADO 2 HORARIO: Todos los miércoles a las 18:30h

NACHO VILURTA, INFANTIL C ****
TOMI RUIZ, JUVENIL B ***
YANIRA
SONIA
MARIO SIERRA


Para cualquier consulta o duda podéis contactar con jmmdfc@gmail.com

José Manuel Martín-DelgadoIvan FernándezEscuela de Porteros EMFV

jueves, 12 de septiembre de 2013

YA HEMOS EMPEZADO !!!!

Ayer por la tarde ya tuvimos las dos primeras sesiones de entrenamiento de la temporada.

Ya hemos empezado a trabajar con los más pequeños ( a las 17:15h. y a partir de infantil a las 18:30h.)


Hoy haremos la segunda sesión de la semana y de esta manera nos permitirá organizar y adaptar los grupos que a priori los tenemos de manera provisional de la siguiente manera:


                                          *Calendario provisional de entrenamientos

José Manuel Martín-Delgado
Ivan Fernández
Escuela de Porteros de la EMFV

martes, 10 de septiembre de 2013

Debido a la gran acogida que al final de la temporada pasada obtuvo el Campus de Porteros organizado por la escuela, ésta temporada hemos puesto en marcha la Escuela de Porteros.

En el campo de césped natural del Paseo del Prado comenzamos los dias 11 y 12  de septiembre.

Iniciación, Benjamines y Alevines a las 17:15 horas.
Infantiles, cadetes y juveniles a las 18:30 horas.

A partir de ahí se asignarán grupos y días de entrenamiento.

Os esperamos.




José Manuel Martín-Delgado
Coordinador Escuela de Porteros EMFV